НатуропатіяЯк сильна лімфатична система захищає від простудних захворювань

• 2016

Більшість людей не дуже знайомі з лімфатичною системою. Тільки якщо у нас товсті набряклі лімфатичні вузли, ми усвідомлюємо: щось не так, можливо, почнеться наступна застуда.

1. Лімфатична система кар’єра нашого здоров’я
2. Імунна система лише така сильна, як лімфатична система
3. Лімфатична та імунна системи утворюють єдине ціле
4. Шия: основний портал введення патогенів
5. Що наші очі говорять про наше здоров'я
6. Який тип конституції я?
7. Діти особливо вразливі
8. Як я можу підтримувати свою лімфатичну систему?
9. Ніжна допомога від природи

Наше незнання - велика шкода в тому, що лімфатична система дуже важлива для нашого організму, і підтримка лімфатичного дренажу може навіть захистити нас від настання хвороби!

Лімфатична система - кар’єра нашого здоров’я

Лімфа - це переважно прозора водяниста рідина. Він утворюється з тканинної рідини, потрапляє в лімфатичні судини і потім транспортується до серця по постійно розширюються лімфатичних каналах. Відкладення видаляються з тканини разом з лімфою. Тому він має важливу функцію дренажу та очищення.

Імунна система лише така сильна, як лімфатична система

Лімфатичні судини проходять все наше тіло як транспортна система. Як фільтруючі станції лімфатичні вузли вкладаються. Тут захисні реакції координуються. У лімфатичних вузлах містяться імунні клітини, які контролюють лімфатичну рідину і забезпечують швидку ініціативу оптимальної захисної реакції на патогени.

У людини близько 600 лімфатичних вузлів, які концентруються в конкретних областях тіла. Це:

• Пахові лімфатичні вузли для контролю лімфи з ніг і нижньої частини живота
• Пахвові лімфатичні вузли для лімфи з рук та грудної клітки
• Шийні лімфатичні вузли для лімфи з області голови

Лімфатична та імунна системи утворюють єдине ціле

У кожній захисній реакції лімфатична система працює на повну швидкість. Це помітно, наприклад, тому що інакше непомітні лімфатичні вузли набрякають і стають чітко відчутними, можливо, навіть видно.

Шия: основний портал введення патогенів

Через рот і ніс більшість збудників потрапляє в наш організм. Тому навколо цього порталу входу було збудовано належне захисне кільце: У мигдалинах розташовуються слизові оболонки в області шиї та імунні клітини шийних лімфатичних вузлів, які досліджують усі речовини, що потрапляють в організм, і негайно їх знищують, якщо їх визнають потенційними шкідниками. По-перше, ви відчуваєте це через те, що слизова оболонки набрякає, ніс і горло «йдуть».

Якщо імунна система недостатньо сильна, щоб успішно позбавити від хвороботворних мікроорганізмів, це призводить до переважно хворобливого запалення (ангіна, ангіна, тонзиліт), яке також може поширитися на дихальні шляхи (кашель, бронхіт). Застуда має нас під контролем: наша імунна система бореться з усіма силами, і ми страждаємо від наслідків.

Що наші очі говорять про наше здоров'я

Захоплююче реально використовувати зовнішні характеристики, щоб зробити висновки про наше здоров'я чи схильність до певних захворювань. Вирішальним для цього є наша конституція. Це характерні рослини та характеристики, з якими ми приходимо у світ. Деякі люди народжуються зі слабкою конституцією і тому більш схильні до захворювань.

Вказівки на нашу конституцію дають наш темперамент, статура та колір шкіри, волосся та очей. Оскільки, наприклад, меланхоліки мають інші захворювання, ніж холеричні, з медичної точки зору може мати сенс по-різному ставитися до цих типів людей.

Вичерпні висновки щодо нашої конституції - це також практичний погляд у вічі. Характер певних ділянок райдужної оболонки в рефлекторно-зоновій формі свідчить про конкретні функції органів. Крім того, можна зробити висновки про стан нервової системи. На основі так званої діагностики райдужної оболонки можна класифікувати типи конституції серед іншого:

• лімфатичний
• холеричний
• травний тип

Який тип конституції я?

♦ Сині очі

Люди з блакитними очима, світлим волоссям і схильністю до накопичених інфекцій часто класифікуються як тип лімфатичної конституції. Центральноєвропейці типу лімфатичної конституції схильні до рецидивуючих інфекцій у ЛОР та сечовивідних шляхів. Ковпак колиски часто виникає вже в дитинстві, і згодом спостерігається схильність до шкірних реакцій.

♦ Карі очі

Характерні для типу холеричної конституції - карі очі і вибагливий темперамент. Холерики легко дратівливі, а їхнє середовище часто страждає від прислів янної жовчі. Кажуть, що холерики люблять дратувати себе та інших. Зазвичай вони настрій і часто мають темні очі і темне волосся. Проблеми органів травлення (особливо печінки / жовчі), а також вени часто викликають у них проблеми.

♦ Двоколірні очі

Характерним для так званих травних типів є те, що зіниця всередині коричневий і зовні яскравіший. Іноді діарея, іноді запор, нудота, кислотна регургітація, тиск після їжі: Багато скарг на травлення змушують цього хлопця творити.

Діти особливо вразливі

Кожна інфекція тренує імунну систему, оскільки в ході захисної реакції утворюються так звані клітини пам'яті. З їх допомогою захисні сили нашого організму готові набагато швидше при наступному контакті з тим же збудником. Захисні клітини можуть знищити збудників, перш ніж ми захворіємо. Ця ефективна система повинна спочатку дозріти. Ось чому діти ще більш вразливі до інфекцій. Постійно набряклі слизові оболонки, мигдалини, лімфатичні вузли та вічні соплі носа стоять на порядку денному, і багато дітей кашляють від інфекції до інфекції.

Це явище особливо часто зустрічається у білявих та синьооких дітей. Причиною цього є конституція лімфи, тобто вроджена підвищена готовність шкіри та слизових оболонок, що можна віднести до «слабкої точки лімфатичної системи».

Перші ознаки цієї підвищеної готовності до захворювання можуть проявлятися у немовляти у вигляді молочної струпи. Тоді більші діти виявляють схильність до висипань на шкірі. Особливо часто зустрічаються повторювані застуди, часто набрякають лімфатичні вузли, тонзиліт і бронхіт. Тоді антибіотичні добавки здаються єдиною ефективною терапією.

Але враховуючи, що першопричиною поширених інфекцій є підвищена готовність захворювань лімфатичних органів, іноді можна уникати лікування антибіотиками, підтримуючи лімфатичну систему.

Як я можу підтримувати свою лімфатичну систему?

Важливою для сильної лімфатичної системи, яка надійно захищає нас від інфекцій, є повноцінна дієта з багатьма поживними речовинами. Крім того, для сильної оборони важливі багато фізичних вправ, сонця та свіжого повітря. Ніжний рух у вигляді плавання ідеально підходить для просування лімфатичної системи. Наша лімфатична система також рада розслабленню, оскільки тривалий стрес негативно впливає на багато функцій організму - включаючи лімфатичний дренаж та захисні сили.

При наявних порушеннях лімфатичного дренажу допомагають висотні фізичні вправи та легкий тиск. Цей тиск можна наростити, наприклад, за допомогою компресійних панчіх. Також корисним є ручний лімфатичний дренаж. Потік лімфи стимулюється повільними та ритмічними накачуючими ударами. Вони повинні виконувати фахівці.

Ніжна допомога від природи

Дренажна та захисна функція нашої лімфатичної системи також може м'яко підтримуватися гомеопатичними препаратами. Існує великий вибір лікарських рослин, які можуть дуже позитивно впливати на лімфу, наприклад кульбаби, конусовиці, бадилля або календули, також відомі як календула.

♦ Кульбаба розглядається в природній медицині як універсальна рослина для детоксикації, що стимулює обмін речовин. Застосовується, коли захворювання обумовлені токсинами навколишнього середовища, недостатньою стійкістю та млявим обміном речовин. Це стимулює роботу печінки. Печінка є центром обміну речовин і детоксикації організму. Це пояснює, чому свіже зелене листя рекомендується проводити для очищення крові від весни, наприклад, для приготування салату або у вигляді соку рослинного пресу.

♦ Сонячна шапочка пурпурового квітка псевдонім Echinacea purpurea належить до найбільш відомих лікарських рослин взагалі. Багато природних лікарських засобів для зміцнення оборони містять ехінацею. Спочатку всі види ехінацеї походять з Північної Америки і мали широке поле застосування у місцевих індіанських племен: зовні для ран, запалень, опіків та укусів комах. Всередину вони знайшли застосування при болях, застудах, інфекційних захворюваннях, а також при укусах змій та інших отруєннях. Коріння жували при зубному болю та ангіні. З суворо наукової точки зору, лише екстракт трави ехінацеї пурпурної визнається ефективним і міститься у затверджених лікарських рослинах. Відповідні лікарські засоби застосовуються для лікування повторюваних інфекцій дихальних та сечовивідних шляхів, а також поверхневих, погано загоєних ран. Навіть у своїй гомеопатичній формі ехінацея надає посилюючу дію на захисні сили організму, тому включається до багатьох лікарських засобів, що стимулюють лімфатичну та імунну системи.

♦ Білизна застосовується лише в гомеопатичних дозуваннях через його токсичності. Кажуть, він має загоюючий і знеболюючий ефект, що може допомогти, наприклад, набряку лімфатичних вузлів і загальному дискомфорту.

♦ Нігтики вважаються сонячним дивом при ранах. Назва нігтики відноситься до кільцеподібного насіння. Відомий цвітіння в кожній садовій рослині саду, як нігтики, золота троянда і квітка сонцестояння. Календула - одна з найважливіших і відомих лікарських рослин. Як Рінгеллу її часто згадували Гільдегард фон Бінген. Найважливішою сферою застосування завжди було сприяння загоєнню ран. Нігтики вважають «м’якою» формою арніки. Через свою протизапальну, ранозагоювальну, знезаражувальну та протимікробну дію входить до складу багатьох цілющих мазей.