" "

Рекомендуємо, 2020

Вибір Редакції

здоровий

Природний сон сприяє проблемам сну? Це може бути рішенням

Порахувати овець, відкрити вікна, знову розвернутися, запустити телевізори, знову закрити вікна - якщо у вас проблеми зі сном, ви, напевно, це знаєте. Є багато порад, які допоможуть вам заснути, але насправді нічого насправді цього не хоче - чи ?! Нарешті спати знову добре - це може бути рішенням ... Фото: iStock Гарний сон важливий не тільки для того, щоб ви відчували себе добре наступного дня і легким вставав з ліжка, але і для того,

жити

Все добре прикріплене крючком для магнітів Bärchen

Ці магніти на холодильник у дизайні ведмедів утримують все надійно та міцно на своєму місці. Спробуйте себе і в'яжіть гачком! З цими солодкими магнітами люблять ще раз ходити до холодильника. Фото: ЕМП Це те, що вам потрібно для магнітів Bärchen: Тонка бавовняна пряжа (LL 140 м / 50 г) білого кольору, верблюда, жовтого і бірюзового кольору, залиш

здоровий

Природний сон сприяє проблемам сну? Це може бути рішенням

Порахувати овець, відкрити вікна, знову розвернутися, запустити телевізори, знову закрити вікна - якщо у вас проблеми зі сном, ви, напевно, це знаєте. Є багато порад, які допоможуть вам заснути, але насправді нічого насправді цього не хоче - чи ?! Нарешті спати знову добре - це може бути рішенням ... Фото: iStock Гарний сон важливий не тільки для того, щоб ви відчували себе добре наступного дня і легким вставав з ліжка, але і для того,

здоровий

ПеріодНе бажання хімії в тампоні? Ці альтернативи є!

Воронкоподібна, м'яка і надмірна у використанні: менструальна чашка. Все більше і більше жінок присягаються на це і хвилюються. Ми розкриваємо, чому вони є справжньою альтернативою тампонів і прокладок. Силіконові чашки стають все більш популярними, і ми розповімо вам чому. Фото: PeopleImages / iStock Замість звичайних тампонів і пов’язок сьогодні все більше і більше

здоровий

#WonderbarECHTДіагностика виразкового коліту: як Мара живе зі штучним кишковим виходом

Марі діагностували виразковий коліт хронічного захворювання кишечника у 2016 році. У рамках нашої кампанії #WonderbarECHT ми поговорили з Марою про її життя з виходом із штучної кишки та про те, як їй вдалося прийняти своє тіло таким, яким воно є. Як воно живе зі штучним відділом кишечника? Мара нам каже. Фото: Instagram / uc_warriorprincess зміст Якою була ваша перша думка, коли лікарі сказали вам зробити операцію з приводу сво

здоровий

Незабаром на ринку - протизаплідні таблетки для чоловіків: метод контрацепції проходить тест

Протизаплідні таблетки для чоловіка були б мрією? Невдовзі це може стати реальністю, коли американські дослідники застосовують наркотики для чоловічої таблетки. Перша фаза тестування вже пройшла - але коли ми можемо очікувати таблетки для чоловіка? Фото: iStock Два роки тому "Валсагель" став відомий людині, яка була успішно випробувана на мавпах. Тоді в 2018 році американським дослідникам вдалося знайти інгредієнт, який чоловіки могли б викори

здоровий

Конопля HypeCBD як суперпродукт? Тоді як конопля повинна допомагати

Потайно і непомітно конопля перебралася на прилавки німецьких аптек та аптек: масло CBD вважається новим суперпродуктом і його можна придбати легально. Що не так з конопляним шумом? Ми розкриваємо, чому все більше зірок клянеться каннабідіолом і CBD повинен допомогти. КБР вважається новим суперпродуктом. Що має допомогти проти?

здоровий

Хоробрий новий світЯк хвороба Крона врятувала мені життя

Привіт, мене звати Естер, і у мене хвороба Крона. - Я міг би сказати, що якби я коли-небудь ходив до групи допомоги Крона Крона. Я - ні. Якщо чесно, я повинен бути дещо вдячний за свою хворобу. Але я почну з початку ... Фото: iStock зміст Вихідне положення Діагноз Рідкі, кашкоподібні або фасонні? Найгірша частина захворювання? Справді в

здоровий

Довідка на чотирьох лапах Що таке собака-помічник? - Вся важлива інформація про помічника тварини

Ми в основному знаємо собак-помічників лише як прихильників сліпих людей, але чи знали ви, що вони також можуть допомогти при інших фізичних та навіть психічних захворюваннях? У співпраці з помічницею Беа Шультес ми зібрали всю важливу інформацію про помічника тварин. Собака позначена ковдрою як собака-помічник. Фото:

здоровий

Екранізація раку молочної залози "Доторкнись цицьки": смій сміливий відеоурок по грудях

За провокаційною назвою "Доторкнись цицьки" ховається не інструкція щодо мастурбації, а до відчуття грудей. У прекрасно інсценованому відео ви дізнаєтесь, як правильно сканувати груди, щоб виявити рак молочної залози на ранньому терміні. У відео "Доторкнись до синиць" ви побачите, як можна сканувати груди, щоб виявити рак молочної залози на ранньому етапі. Фото: iStock / Wavebreakmedia Відео "Доторкнись до своїх сини

здоровий

Будьте здорові та вдосконалюйтесь за допомогою TeeTee

Чай можна рафінувати потрібними інгредієнтами Фото: Fotolia зміст Чай з м’ятою та імбиром для шлунка Зелений чай і журавлина захищають від простудних захворювань Чай з ромашки і апельсин заспокоює нерви Чорний чай і кориця для живота Чай з гібіскусу та кокосового горіха регулюють артеріальний тиск Настільки просто зім’яти чайні суміші в домашніх умовах. Гарячий напій може зробити більше, ніж зігріти нас зсередини. При правильній суміші швидка інфузія перетворюється на справжнього медичного експерта. Приготування та очищення чаю може бути таким простим. Вам потрібні лише правильні інгредієнти дл

здоровий

Лише 50 людей постраждали від дефіциту в світіPOMC: Ганна з Берліна завжди голодна!

23-річна берлінчанка Ханна страждає від так званого дефіциту POMC. Вкрай рідкісний генетичний дефект викликає, що молода жінка завжди голодна. Фото: iStock Ханна - одна з лише 50 пацієнтів у всьому світі з дефіцитом POMC. Не вистачає пригнічує апетит гормону проопіомеланокортин (POMC). За даними німецької парасольової організації самодопомоги Axis - це надзвичайно рідкісне захворю

здоровий

2018 рік - мій найкращий рік, Ваш великий планувальник здоров'я

Ви теж це відчуваєте? Бажання перезапустити на початку року, переосмислити себе, так би мовити? Тоді ця дія Белли якраз підходить! 1 - 2 чашки кави або зеленого чаю щодня захищають організм від пошкодження клітин. Фото: Shutterstock Кампанія bella зробить 2018 рік найкращим роком вашого життя. Як це можливо? Саме це ми і розкриваємо в нашому трискладовому серіалі. У цьому випуску

здоровий

Здоровий овоч NutritionProbier: 5 причин, чому соя повинна частіше потрапляти на вашу тарілку

Все більше людей утримуються від продуктів тваринного походження і все частіше харчуються рослиною. Соя - хороша альтернатива і її варто їсти на наших тарілках і в наших келихах. П’ять причин сої! Їжте більше сої - ваше благополуччя дякує вам. Фото: iStock: naito8 Планета вам дякує - за чисту совість Зважаючи на споживання

здоровий

Час змін. Роки зміни: Коли гормони виходять з рівноваги

Ви вже в менопаузі? Для деяких жінок на це питання нелегко відповісти, адже перші ознаки менопаузи виникають раніше, ніж ви думаєте. Так ви правильно трактуєте знаки. Ставтеся до перших ознак менопаузи серйозно! Фото: iStock Будучи молодшою ​​жінкою, ви любите відштовхувати тему від себе. Відповідно

здоровий

Це скаже вам! Чи буде скасовано картку медичного страхування?

Федеральний уряд мав великі плани з медичною карткою. Так багато має бути краще для пацієнта. Але інноваційна карта медичного страхування ось-ось вийде з ладу. Фото: BauerXcelMedia Вже в 2006 році відбулася конверсія звичайної страхової картки на так звану медичну карту . Він повинен електронним чином обмінюватися даними для лікарів та фармацевтів, слід зберігати протокол невідкладних ситуацій та бути доступним план медикаментозного лікування пацієнта, щоб більше не було сме

здоровий

Командні спортивні трендові види спорту, які справді цікаві цього літа лише з друзями

Лонгборд, кроссфіт та HIIT. Ці види спорту є чимось 2016. У 2017 році, звичайно, з’являються нові, божевільні види спорту, які ми повинні спробувати. Фото: iStock // Леонардо Патрізі Crunning Цей вид спорту, який родом з Австралії, - рухається як тварина на четвереньках. Коріння складається зі слів «повзати» та «бігати». Цей новий тренувальний вид спорту повинен не тільки спалювати багато калорій, але і тренувати всі групи м’язів. А тому, що вся справа, ма

здоровий

Дихання свіжого повітря Спорт на свіжому повітрі: Які переваги мають організм

З літом сезон відкритих видів спорту відкривається на відкритому повітрі. Це добре, адже заняття спортом на свіжому повітрі мають багато користі для організму. Фітнес на свіжому повітрі корисний не тільки для вашого здоров’я, але й дуже весело в команді. Фото: iStock // svetikd Бадьорить тіло і розум Кожен, хто займається спортом на свіжому повітрі, знає бадьорить і звільняє відчуття свіжого повітря. Додайте до цього чудові запахи природи. Пахне квітами, луками

здоровий

Редагування тестуВ рядку, встановіть, перейдіть: Мій перший вислід

Slacklining: новий тренд спорту для збалансованих. Як почувається перший раз на хитній струні та чи справді це весело, наш редактор дізнався для вас. Фото: iStock // O_Lypa "На початку нічого легкого". Ця мудрість підходить Slacklining, як кулак в око, тому що вона справді дуже вимоглива. Те, що на перший погляд виглядає відносно просто

здоровий

RatgeberSchwache Blase: Що за цим стоїть?

Мільйони жінок страждають від мимовільної втрати сечі. Однак більшість не знає багато про проблему, яка безпосередньо їх зачіпає, хоча це полегшить ситуацію для тих, хто постраждав. Мимовільна втрата сечі, особливо в громадських місцях, дуже незручна для постраждалих. Фото: iStock // Tharakorn Існує багато різних видів нетримання

здоровий

Wissen10 Факти про міхур

Міхур - щось на зразок нашого внутрішнього кулі. Коли вона порожня, вона плоска, як диск, але як тільки сеча потрапляє, вона розширюється і стає сферою. Це лише один із десяти фактів про міхур, які ми хотіли б вам представити. Фото: iStock // janulla 1. Сечовий міхур є резервуаром для приблизно одного літра води. Якщо ви вважаєте цю суму як образну форму 1л пляшки, це насправді досить велика ємність д

здоровий

DeftigK ser sti з рослинним кремом

Фото: Томас Фьорст Інгредієнти для 4 осіб 100 г сиру двомісний з зеленню 100 г сметани 200 г салатного салату 4 червоних і зелених міні-перцю 4 ч. Ложки бальзамічного оцту 4 ч. Ложки гарбузового насіння сіль перець 4 щіпки цукру 1200 г твердокиплячої картоплі 80 г тертого сиру Емменталер 4 яйця мускатн

Top