Фото: iStock
- Солодкі сни
- Сон краще: правильно накритий
- Наконечник по догляду за ковдрами
- Ідеальна подушка для вашого сну
- Спати краще, ніж люди з алергією
- Кращі зимові ковдри
Солодкі сни
Як спати, так спиш! Ми показуємо, що приказка є правдивішою, ніж ви думаєте.
Сон краще : правильно накритий
Добре спите і прокидайтеся розслаблено - і ковдра відіграє важливу роль. На це слід звернути увагу:
1. Розмір: Класичний формат - 135 × 200 см. Для людей з високим розміром (приблизно 180 см) або спальний фактор - це розмір 155 × 220 см настільки ж легко доступний і ледве дорожчий, тому ми рекомендуємо це купувати новий, У тренді XXL ковдри для пар або розкішні спальні. Ваші вимірювання: 200 × 200 см або 200 × 220 см.
2. Начинка: В основному є три начинки: пухові, синтетичні та натуральні волокна. Найтепліше вниз, вони більш гнучкі і тепліші, ніж синтетичні продукти. Гусячий пух добре нагріється навіть економною начинкою і швидко транспортує вологу назовні. Недолік: У покупці вони досить дорогі. Як варіант, є ковдри, наповнені синтетичними волокнами. Перевага: Вони миються, деякі навіть підходять для приготування білизни, що корисно для людей, які страждають на алергію. З однаковим тепловим виходом вони часто легші, ніж утеплювачі. Аналогічно природні волокна, що не містять забруднювачів, такі як органічна бавовна або діва вата. Вони забезпечують необтяжений сон.
3. Рівень тепла: Стелі поділяються на різні рівні тепла, як правило, від 1 (дуже легкі) до 5 (додатково теплі). Для звичайних шпал середній рівень можна використовувати цілий рік. Ви гнучкі з чотирисезонною ковдрою. Він складається з двох окремих ковдр, з'єднаних защелками з різним рівнем тепла.
Наконечник по догляду за ковдрами
Не використовуйте килимовий пилосос або пилосос, щоб позбавити затишників - інакше пори в сітці можуть розширитися, що дозволяє вниз і пір'я вибігати. Легкого чищення час від часу достатньо!
Ідеальна подушка для вашого сну
Розмір: Ідеальний - розмір 40 х 80 см (наприклад, "Королівська подушка" від Centa-Star). Тільки тоді голова і шия оптимально підтримуються, при цьому плече може спиратися на матрац.
Форма: Подушка повинна залишатися стабільно розмірною і пристосовуватися по висоті. Подушки для шиї можуть допомогти при напрузі.
Начинка: пір’я і пухові приємні і м'які, але непридатні для швидкого потовиділення через тепла, яке вони генерують. Безпечними для хворих на алергію є набивання з синтетичних волокон у вигляді нетканого або в пластівчастому вигляді. Для любителів природи рекомендуємо набивання з незайманої вовни або верблюжого волосся.
Спати краще, ніж люди з алергією
Використовуйте спеціальні кліщі та герметичні чохли (так звані кожухи) для матраців, подушок і над ліжок. Вони перешкоджають контакту з алергенами. Матраци, подушки та ковдри та ковдри повинні бути пральні при 60 градусах.
Кращі зимові ковдри
1. Для гнучких: прошивання цілорічної ковдри з пуху забезпечує оптимальне розподілення наповнення. 135 x 200 см, приблизно 129 €, інновація Strauss
2. Для перфекціоністів: "Розумна температура" регулює клімат на основі тепла мікрофібри, приблизно 90 євро, Naturgut.de
3. Заморожуючі коти: додаткове нагрівання ковдри для великих потреб у теплі. "Блискавка троянди Mysa", 140 х 200 см, приблизно 99 €, Ikea
Фотографії: Виробник, iStock
