Коли мені підпалять сонцезахисний крем?

• 2016

1. Захист від сонця є обов'язковим, але як довго я можу перебувати на сонці зі своєю шкірою та своїм фактором захисту від сонця?
2. Приготування - це альфа та омега
3. Мінеральний чи хімічний фільтр в сонцезахисному кремі?
4. Час самозахисту
5. Формула застосовується: Час самозахисту x SPF (до максимум 25) = час, за який можна перебувати на сонці
6. Для всіх типів шкіри, але також застосовується: Сонці БЕЗ сонцезахисного крему ніколи не рекомендуються. Хто може, повинен завжди застосовувати коефіцієнт захисту від сонця. Так ви захищаєте свою шкіру від небезпечного ультрафіолетового випромінювання та знижуєте ризик раку шкіри.

Захист від сонця є обов'язковим, але як довго я можу перебувати на сонці зі своєю шкірою та своїм фактором захисту від сонця?

Захист від сонця є обов’язковим: ми всі це знаємо! Але багато хто забув. Навіть маючи високий коефіцієнт захисту від сонця, я не можу перебувати нескінченно на сонці. Тому що навіть штучний захист забезпечує лише обмежений факт того, що шкіра підготовлена ​​проти шкідливого УФ-випромінювання. Коли я отримаю сонячний опік навіть із сонцезахисним кремом? Для цього існує проста формула.

Приготування - це альфа та омега

Сонцезахисний крем або спрей повинні повністю проникнути через шкіру перед виходом на сонце. Тому його добре застосовувати за 30 хвилин до засмаги. Чим більше, тим краще. Дорослий повинен застосовувати близько шести чайних ложок сонцезахисного крему . Ті, хто в деяких місцях особливо чутливий, повинні захищати ці місця спеціально одягом.

Можливо, вас також зацікавить таке питання: саме тому слід серйозно сприймати сонячну алергію

Мінеральний чи хімічний фільтр в сонцезахисному кремі?

Дія сонцезахисного крему та спреїв буває двох різних типів: Мінеральний фільтр працює інакше, ніж хімічний. Мінеральні УФ-фільтри виготовлені з натуральних, білих пігментів - переважно діоксиду титану та оксиду цинку. Вони діють як дзеркало для сонця і захищають шкіру від радіації. Мінеральні фільтри часто не такі популярні, оскільки вони залишають білу плівку.

Хімічні фільтри проникають через шкіру. Компонентами хімічного сонцезахисного крему є, наприклад, бензон, трисилоксан або дрометризол. Щоб хімічна захист від сонця працювала, потрібно близько 30 хвилин. УФ-випромінювання поглинається хімічним фільтром, перетворюється і знову виділяється через шкіру. Хімічні засоби для сонцезахисного крему вивчені не повністю. Вплив на організм поки що незрозумілий.

Можливо, вас також зацікавить таке: чи дійсно солярій в солярії має сенс?

Час самозахисту

"Ви повинні знати свій власний час захисту ", - каже Хайке Штальхут з Німецького Зеленого Хреста в Марбурзі. Якщо ви помножите їх на коефіцієнт захисту від сонця (SPF) крему, дізнайтеся, як довго можна безпечно перебувати на сонці. "Розрахунок становить лише від SPF від 20 до 25", - сказав експерт німецького агентства з преси.

• Шкіра 1 типу може перебувати на сонці не більше 10 хвилин без сонцезахисного крему
• Шкіра 2 типу може перебувати на сонці протягом 10 - 20 хвилин
• Шкірі 3 типу дозволяється засмагати протягом 15-25 хвилин без захисту
• Шкіра 4 типу зберігає його протягом 30 хвилин без захисту

Формула застосовується: Час самозахисту x SPF (до максимум 25) = час, за який можна перебувати на сонці

Для всіх типів шкіри, але також застосовується: Сонці БЕЗ сонцезахисного крему ніколи не рекомендуються. Хто може, повинен завжди застосовувати коефіцієнт захисту від сонця. Так ви захищаєте свою шкіру від небезпечного ультрафіолетового випромінювання та знижуєте ризик раку шкіри.

Тут ви можете дізнатися все про ваш тип шкіри: