хвороби
Шум у вухах: визначення, причини та перебіг захворювання
Серйозні симптоми шум у вухах - дзвін, свист або хрип у вусі. Залежно від його інтенсивності, шум у вухах може сильно вплинути на якість життя, заважати концентрації або призвести до депресії. Шум у вухах може бути викликаний інфекціями середнього вуха, ураженням барабанної перетинки, а також закупорами шийки матки, перекошеною щелепою, побічними ефектами ліків (наприклад, антибіотиків або антидепресантів), гучною музикою або тривалим стресом.
Лікування шум у вухах
Тяжкий гострий шум у вухах лікується так само, як і гостра втрата слуху: ЛОР-фахівець призначає судинорозширювальні препарати або зневоднення глюкокортикоїдів. Коротка терапія кортизоном також може допомогти зменшити запалення або набряк у внутрішньому вусі. Якщо стрес є причиною шум у вухах, пацієнти повинні взяти тайм-аут, розпізнати свій стрес і навчитися розслаблятися. Зазвичай це лише за умови грамотної поради або терапії. Терапія перенавчання шум у вухах допомагає при хронічному шум у вухах. Роблячи це, люди намагаються зробити життя терплячим зі звуком вух за допомогою стратегій подолання та релаксації. У терапії контролю за тинітусом пацієнт носить спеціально пристосований прилад для вух (шум у вухах), який відтворює тихий звук. При носінні це накладає дратівливий шум у вухах - уражена людина більше не сприймає цього і відчуває негайне полегшення.
Шум у вухах: профілактика та самодопомога
Оскільки стрес може бути причиною шум у вухах, слід постійно і знову включати моменти розслаблення у повсякденне життя. Гуляння на природі, читання чи прослуховування тихої музики можуть допомогти розслабитися. Навіть аутогенні тренування, медитація або йога можуть запобігти шум у вухах, оскільки ви так цілісно навчитесь звільняти себе від внутрішнього стресу. Якщо цього недостатньо, ток-терапія є корисним рішенням для зменшення тривоги та внутрішнього стресу.
