Фото: Стів Презант / Корбіс
Як ти приймаєш себе
Унікальний замість досконалого: з великої удачі стояти осторонь себе, свого стилю та своїх слабких сторін - незалежно від того.
Іноді ми зустрічаємо людей і просто думаємо: Ух! Не тому, що вони неземні красиві чи ходячий лексикон. Але тому, що вони розриваються впевненістю в собі . Скажіть свою думку і не гнуться ні перед ким. Ми в захваті стоїмо поруч і запитуємо себе: як їм це вдається? Тому що не так просто стояти осторонь себе, своєї думки та своїх дрібних слабкостей, адже ми хочемо «належати».
Якщо ви хочете підвищити свою впевненість у собі , вам доведеться припинити порівнювати себе з іншими. Бо як тільки ми це робимо, ми завжди знаходимо на що скаржитися. Але наші особливості та краї роблять нас неповторними. Чому так важко прийняти нас? Також тому, що ми часто не помічаємо своїх дивних маленьких особливостей. Наші риси настільки очевидні для нас, що ми навіть не помічаємо, яка з них робить нас унікальними.
Як знайти ці приховані скарби? "Наприклад, думаючи про те, коли востаннє щось було так весело, що ви втратили відчуття часу", - сказала психолог Вейт Ліндау ("Love Radiical"). Ми можемо багато чого дізнатися про себе з цих моментів щастя: чи ми імпульсивні та найщасливіші, коли вночі ходимо купатися в озеро? Або дуже чутливі, адже ми відчуваємо себе найбільш комфортно, коли працюємо над нашою маленькою рослиною в саду?
Ще один спосіб розпізнати наші маленькі унікальності: запитати своїх близьких. Тому що наш імідж досить спотворений, тому що з нами занадто суворий. Якщо ми отримаємо чесні відгуки від людей, яким ми справді довіряємо, ми побачимося більш чітко. Тому що прямо за нашими дратівливими сторінками часто ховаються кілька примітних особливостей, які ми також могли не помітити.
До речі, не варто обманюватися: навіть якщо не всі друзі трактують наші дивні особливості так добре, як ми, вони часто нам подобаються саме з цієї причини. Тож нам не доводиться вдосконалювати себе і бігати в сонячному режимі 24 години на добу. Через наших персонажів нас навіть сприймають навіть сприймають.
Кожен, хто постійно намагається підтримувати бездоганний фасад, - це перш за все одне: підкреслений і назавжди розчарований, бо хтось висить над недосяжним ідеалом і, таким чином, непотрібно чинить на нього тиск. Кожен, хто знає його сильні та слабкі сторони - і не приховує цього - натрапляє на впевненість і співчуття, що також робить любов і дружбу корисними. Тому що чим щасливіший ти, тим менше ти присідаєш навколо.
Тож залишатися вірним собі варто того. Подивіться на це так: Вам слід найкраще плекати дружбу з собою.
