Рекомендуємо, 2024

Вибір Редакції

Питання до сімейного лікаря доктора мед. Петра Брахт

Все про натуропатію та звичайну медицину

Лікар загальної практики та Натуропат мають приватну практику в Бад-Хомбурзі. Ось вона вам порадить.

ВЕГЕТАРІАН: ЧЕСТО ЗАЯВЛЕНО? ЦІНЦ І ВІТАМІН В12

Я вже рік вегетаріанець. На жаль, я відтоді часто застуджувався. Чи може бути зв’язок? Габі К. (43), Фрайбург

    Відповідь доктора Брехт : Вегетаріанська дієта - це в основному дуже здорове харчування. Однак обов’язковою умовою є вибір страв різноманітний, а якість продуктів висока. На жаль, деякі вегетаріанці харчуються досить однобічно, так що нестача життєво важливих поживних речовин тоді не рідкість. Найпоширеніші небезпеки - нестача важливого вітаміну В12 та мікроелемента цинку. А це призводить до безенергетичності та сприйнятливості до інфекцій. Часто ви не зможете подолати цей дефіцит самостійно, змінивши раціон, а лише додатковим прийомом життєво важливих речовин. Тим не менш, вегетаріанці можуть виявити, що є деякі джерела їжі, які містять ці важливі мікроелементи. Цинк міститься в цільних зернах жита і пшениці, пивних дріжджах, насінні соняшнику, сої та цільнозернових злаках. І хорошим джерелом вітаміну В12 для вегетаріанців, які уникають м’яса, яєць і молока, є, наприклад, квашена капуста. Але з фруктами кунжуту та обліпихи вегетаріанці, які охороняють здоров'я, можуть задовольнити свої щоденні потреби у вітаміні В12. Ідеально - це поєднання обох: так звані флекситарії іноді їдять вегетаріанську, але також їдять досить іноді м'ясо.

    ПІСЛЯ ПРОСТАТА-ОП: НАВЧАННЯ ТА НАСОСИ, ЯКІ СИЛЬНІШЕ

      Мій чоловік (65 років) нещодавно прооперований на простаті. Відтоді він страждає слабкістю сечового міхура. У вас є порада для мене, що ви можете з цим зробити? Герта В. (61), Кель

        Відповідь доктора Брехт : Ваш чоловік повинен приділити собі трохи часу, щоб він міг оговтатися від супутників цієї операції. Якщо він просто слабкість сечового міхура і він може частково контролювати свою сечовипускання, він повинен дотримуватися деяких порад, щоб незабаром мати повний контроль над своєю функцією сечового міхура: регулярне пиття протягом дня є надзвичайно важливим для Тренується сечова міхура. Крім того, ви не повинні відразу відмовлятися від сечовипускання і йти прямо в туалет, а тренувати м’яз, який відповідає за функцію сечового міхура, зокрема. Для цього сідайте і чекайте, поки відчуття того, що доведеться знову пустити воду, зупиниться. Якщо потяг закінчився, тихо можеш піти в туалет. Якщо ваш чоловік має зайву вагу, то варто схуднути. Занадто багато кілограмів пошкоджують тазове дно. Стопи та нирки вашого чоловіка слід підтримувати в теплі. Насіння гарбуза (щодня жуваючи жменю) допомагають зміцнити м’язи сечового міхура та таза.

        ВАШЕ ПРАВО ЯК ХВОРИЙ

        Що платить касир? Коли я маю право на компенсацію? Добре, якщо ви знаєте його право

        ЗАМІНУЙТЕ БАТЕРЕЇ ТАМЕ

          Незадовго до поїздки кардіостимулятор мого чоловіка довелося замінити: акумулятор загинув. Чи має страхування сплачувати плату за скасування? Регіна Г., Любек

            Наслідки відміни страхуються лише у випадку несподіваного настання хвороби. Однак заміна акумулятора для кардіостимулятора - передбачувана подія. Страхування не має сплачувати витрати. (Аз .: 242 C 37052/05)

            ПРИЗНАЧЕННЯ ДОСЛІДЖЕНЬ

              Після катетеризації серця у мене виникли ускладнення в руці. Я не знав цього ризику. Чи маю я право на компенсацію? Моніка В., Майнц

                Навчання перед операцією лікар проводить на підставі розвідувального листа. Підписом пацієнт заявляє, що йому повідомили про ризики операції, і дає згоду на процедуру. Лікар не зобов’язаний повідомляти про інші ризики, не запитуючи. (OLG Koblenz, Az .: 5 U 1630/07)

                ОБОВ'ЯЗКИ АВТОРІЙНОГО НАВЧАЛЬНОГО НАВЧАННЯ

                  У мого чоловіка трапилася ДТП під час навчання водія. Чи має сплачувати страхування відповідальності? Тіна Н., Кельн

                    В принципі, автомобільна відповідальність повинна також стрибати в аваріях під час навчання водіїв. З відповідальності виключаються лише автомобільні перегони. На заходах, які стосуються вдосконалення навичок водіння, страхується один. (OLG Karlsruhe, Az .: 10 U 36/08)

                    Top