10 тілесних ударів, які покращують ваше життя

2015

зміст

Сучасна голкотерапія

Ви втомилися? Потім почухайте ніс. У вас болить зуб? Потім потріть великий палець. 10 тілесних ударів, які покращать ваше життя за короткий час.

Це не завжди має бути планшет. Тому що - є численні тілесні удари, завдяки яким невеликі недуги зникають за один раз. Як це має працювати? За допомогою голковколювання. Наприклад, ваша рука може допомогти вам від зубного болю, а вухо - від сверблячки. Ми зібрали десять геніальних тілесних ударів, які полегшать ваше життя за найкоротший час.

Обережно, будьте обережні

Печія незручна - питання не має. Але є простий трюк, щоб протистояти своїм стражданням. Ви спите на правій стороні? Тоді вам слід змінити це якомога швидше. Тому що - хто спить з правого боку, вважає за краще, щоб шлункова кислота проти тяжкості рухалася з нашого шлунка через стравохід. Тож спати на лівій стороні.

Затримайте праве вухо

Ви на концерті і маєте проблеми з розумінням колеги? Потім витягніть праве вухо. Він властиво швидше поглинає розмовні ситуації. З лівим вухом ситуація інша. Це потребує кращих мелодій.

Манекенна терапія зубного болю

Кожен, хто болить зуб, повинен охолодити уражену ділянку - це не нове. Що нового - охолодження вашої руки може протидіяти болю. Просто потріть кубиком льоду по грі між вказівним і великим пальцями. Так ви легко полегшите свій біль без додаткових таблеток та ін’єкцій.

Ліва стопа задає тон

Ви щойно почали бігати, і вас вже мучать бокові колоти? Велика проблема: Більшість бігунів видихають, як тільки права нога вдариться об землю. Це неправильно! Спробуйте зробити видих при наступному бігу лише тоді, коли ліва нога вдариться об землю. Це надасть менший тиск на печінку, і вона не почне боліти.

Так чи ні?

Ваша рука заснула? Потім перемістіть голову з однієї сторони на іншу. Звучить смішно, але насправді допомагає. Похитування головою допомагає позбутися від поколювання і пощипування в руці.

Вушні подряпини проти свербежу в шиї

На нашому тілі є кілька місць, до яких ми просто не можемо дістатися - як, наприклад, шия. Але не хвилюйся. Галсюккен - це тепер минуле. Вам просто потрібно подряпати вухо, і свербіж зникне самостійно. Чому це? Тому що м’язи в горлі скорочуються від подряпин. І вже дратівливий свербіж зникає.

Зробіть великі очі

Класичний любовний роман чи страшний трилер - завжди і скрізь у вас сльози? Потім намагайтеся тримати очі широко відкритими під час наступного слізного нападу. Цей трюк повинен творити чудеса. Ще одна ідея: защипувати ніс. Це теж повинно стримати вас від плачу.

Позіхання не заразне

Чому ми позіхаємо? Ми теж цього не знаємо. Але ми знаємо, як постригти наступне позіхання у зародку. Просто пальцем торкніться язика.

Затримання повітря завжди допомагає

Робіть це, не так. Навряд чи є якась інша проблема, існує стільки домашніх засобів, скільки гикавка. Хто з нас найкраще допомагає? Стоп повітря! Затримайте дихання, поки зможете наступного разу, коли ви гикаєте. Важливо: Видихніть дуже повільно.

Привіт, прокинься!

Наступний мінімум настане точно. І щоб бути добре підготовленим до цього, ось два простих хитрощі, які змусять вашу втому одразу зникнути. Натерти або кінчиком пальця над мостом носа, або дозволити собі опромінюватися синім світлом.