Фото: Emmi / Fotolia.de
Здоровий кімнатний клімат
Вирішальним для нашого самопочуття в закритих приміщеннях є вологість: значення між 40-50 відсотками вважаються особливо сумісними. Використовуйте гігрометр, щоб виміряти, чи ваші кімнати занадто вологі або занадто сухі!
Найпростіший і найдешевший спосіб оптимізації вологості - це правильне нагрівання та регулярна вентиляція:
Правильний нагрів
Ніколи не дозволяйте вашим кімнатам повністю охолонути, навіть коли ви не вдома. Ті, хто ввечері повністю включають радіатори для отримання комфортних температур, споживають багато енергії та забезпечують високий рівень повітря, а отже, і підвищують циркуляцію пилу.
Право провітрювання
Не дозволяйте вікну нахилятися або стояти відкритим годинами. Краще регулярне провітрювання, коли повітря в кімнаті вичерпується: відкрийте вікно на три-п’ять хвилин. Це приносить свіжий кисень і дозволяє вологи та пилу виходити без істотного падіння основної температури. Хто провітрює приміщення з проходом, не повинен залишатися в них через ризик застуди.
Що ви можете зробити, якщо ваші кімнати занадто сухі або занадто вологі, незважаючи на належну вентиляцію та опалення?
Якщо вологість у приміщеннях постійно надто висока, в місцях з нижчою поверхневою температурою утворюватиметься конденсат. Вода може пошкодити будівлю та внутрішні приміщення. Як правило, також сприяє ріст грибів та мікроорганізмів. Особливі ризики піддаються відкритим областям, наприклад, погано утеплені зовнішні стіни, вікна, кути або краї. У таких випадках важливо контролювати наявні джерела вологи та цілеспрямовано видаляти вологе повітря:
Що ти можеш зробити ...
- Готуйте тільки з кришкою або скороваркою, що також економить час та енергію
- Завжди вмикайте паровий витяжку на короткий час.
- Після душу та ванни енергійно провітріть ванну, а потім знову відкрийте двері у ванній кімнаті.
- Не сушіть білизну в квартирі.
- Ущільнюйте віконні з'єднання або ізолюйте вікна.
- Волога також може потрапити в квартиру через ледь помітні структурні пошкодження будинку. Для більших проблем огляньте не лише квартиру, а й весь будинок.
- Пліси на стінах, відшаровування шпалер або фарби та плями потребують фахівця ...
Особливо в зимові місяці багато людей скаржаться через сухе нагріваюче повітря на роздратованій слизовій оболонці, потрісканій шкірі або пекучих очах. В першу чергу нас дбає не про сухе повітря, а про мільйони крихітних пилових частинок, які спонукають зростаючим теплом радіаторів і вдихаються нами.
Що ви можете зробити для оптимального клімату в приміщенні ...
- Помістіть миску з водою в занадто сухі приміщення.
- Вологість зовнішнього повітря не може підвищити вологість у приміщеннях, оскільки холодне повітря поглинає менше води, ніж тепле повітря в приміщенні. Чим більше провітрюється, тим сухіше стає приміщення.
Приклад: Взимку зовнішня температура - 2 градуси. Тоді повітря часто має відносну вологість 80 відсотків, що є хорошими 3 грамами води на кубічний метр повітря. Якщо це повітря нагрівається до 20 градусів всередині, 3 грами води на кубічний метр повітря вистачає лише на відносну вологість майже 25 відсотків, тобто повітря висихає.
Короткочасне полегшення забезпечується зволожувачами повітря. Вони виділяють свою вологу в приміщення приміщення, тим самим зв’язуючи летять пилові частинки і опускаючись на підлогу. Але через цю підвищену вологість повітря також підвищується ризик появи цвілі, що не робить ні кімнаті, ні людині користь.
Але це залежить головним чином від продукту: "Ökotest", наприклад, випробував 15 зволожувачів повітря, і лише чотири добре дісталися. Отож, отримайте належну пораду перед покупками або детально повідомте про це у штаб-квартирі споживачів. Зволожувач повітря повинен бути обладнаний зволожувачем, який може регулювати вологість, включаючи і вимикаючи зволожувач повітря. Встановіть контролер, так званий гігростат, на максимальну вологість 45 відсотків. Кальцифікована вода може спричинити плями на ваших меблях, тому найкраще заливати дистильованою водою у зволожувачі повітря.
