Так підкреслили, що ви насправді
У вас таке враження, що вам потрібна довша перерва? Вам цікаво, чи варто зробити перерву? Зробіть тест зараз і дізнайтеся ...
У кожного різний рівень стресу. Це зрозуміло. Але багато зовнішніх факторів відіграють велику роль у тому, як ви відчуваєте стрес. Чи завжди начальник вимагає більше, а понаднормовий набір? Це електрика лише в офісі, тому що амбіція захопила вас?
Щоб компенсувати напружений розпорядок дня в роботі, звичайно, дозвілля. Але що станеться, якщо він ледь не пропонує відновлення? Телефон дзвонить у тур, тому що друзі хочуть зайнятись одним із небагатьох слотів для дозвілля у вашому календарі. Ви виїжджаєте у супермаркет у вихідні, потім швидко готуєте вдома, приводите дітей до друзів - і навіть увечері ви все-таки зустрічаєтесь. Підняти ноги вгору? Неправильно!
Або ви один з тих людей, котрі на ніч лопаються перед телевізором, щоб загальмувати?
Тепер зробіть тест і з’ясуйте, чи готові ви до острова.
