Оптимістичні люди
Фото: Halfpoint / iStock
- Чому оптимісти часто занадто пізно?
- Ми, мабуть, мусимо навчитися хорошій середній частині
- Кожен може навчитися вчасно
У всіх їх є одне спільне: вони завжди пізно - ось що показало наукове дослідження! Як це пов’язано?
Ви знаєте таку людину? Або ти навіть така людина?
Добрий мій друг просто завжди приходить занадто пізно. 15 хвилин фактично завжди там (адже він у цьому надійний). Але і це його не турбує, бо коли він нарешті приїде - із затримкою на 15 хвилин - він приходить до вас з такою широкою, заразливою посмішкою, що вся біда очікування забута.
Кажуть, що пунктуальність має щось спільне з повагою до людини, яка чекає . Тож мій безправний друг не поважає мене? Я не вірю в це. Я радше вважаю, що виявило дослідження: пунктуальність має щось спільне з оптимізмом !
Чому оптимісти часто занадто пізно?
Хронічні запізнювачі надмірно підписуються на період перед зустріччю і, з оптимізмом, припускають, що вони можуть все зробити.
"Ми повинні взяти S-Bahn за 20 хвилин". - "Добре, я просто приймаю душ!" - "Що? Ні, ти ніколи цього не можеш зробити!" - "О, це буде ..."
Ви можете викликати цей оптимізм, але ви також можете сказати, що у запізників є нереальні ідеї часу. Так чи інакше, вони бачать речі розгубленішими. І це оптимістичне ставлення також має переваги:
- За даними медичних досліджень, оптимізм зменшує стрес і тим самим позитивно впливає на здоров'я.
- Оптимізм також може позитивно впливати на кар’єру: позитивне основне ставлення не тільки дає людині кращу ауру, це також збільшує продуктивність та креативність.
Це все звучить приємно, але: пунктуальність однієї людини може спричинити інших людей, які вчасно чи хочуть бути, тим більше стресу.
Ми, мабуть, мусимо навчитися хорошій середній частині
Невже це важливо бути вчасно хвилиною? Чи буде наш друг XY негайно кинути нашу дружбу лише тому, що ми запізнилися на 5 хвилин? Чи пропускаємо ми найкращі речі та історії, тому що ми спізнюємось?
Оптиміст вважає це поняття досить абсурдним - і якось він має рацію. Можливо, ми повинні попрощатися з нашим перфекціонізмом (ось кілька порад, як це зробити) і відрізати шматочок оптиміста та його ставлення до "кого турбує". А оптимістичного мислення можна навчитися на щастя (натисніть тут, щоб отримати поради)!
З іншого боку: Чи повинні хронічні люди, які запізнилися, справді завжди ставили терпіння своїх друзів на катування? Хіба їх час не такий дорогоцінний, як час безправного? І якщо чесно, чи не дратувало іноді, коли вони пропустили поїзд / початок фільму / початок зустрічі?
Кожен може навчитися пунктуальності
Так, з оптимізмом ми маємо чудове пояснення запізнення. І все ж, пізні люди не хочуть підстрибувати або навіть шкодити своїм друзям та колегам! Немає проблем: ви можете навчитися пунктуальності - не відмовляючись від свого оптимізму! Це передбачає хитрість себе.
- Чи часто ви засинаєте після видачі будильника? Розмістіть його так, щоб ви не могли дістатись до нього з ліжка. Це змушує виповзати з пір’я.
- Розподіліть свої обов'язки за важливістю. Терміново робиться спочатку - потім безпосередньо перед від’їздом, менш важливим для Dos, що можна добре зробити пізніше.
- Завжди плануйте шляхи на десять хвилин довше, ніж потрібно. Якщо ви знаєте, що знайти місце для паркування на місці складно, знаходьте ще десять хвилин, щоб розпочати роботу.
- Не пакуйте сумку в останню хвилину, а вчасно. Уявіть короткочасну тривогу, яка подає сигнал тривоги за п’ять хвилин до часу розриву, і почніть негайно. Вже ти вчасно!
Також цікаво: Aufschieberitis adé: Поради проти прокрастинації
