Фото: Istock
Економити на чищенні зубів не так складно, як ви могли подумати. Ви можете легко видалити зубний камень самостійно.
Кожні півроку я ходжу на чищення зубів. Відчуття після цього чудове, але коли я дивлюся на рахунок, у мене щелепа щоразу опускається. В середньому від 50 євро і вище коштує чистка зубів. Хто не хоче витрачати стільки, може зняти зубний камень в домашніх умовах.
Як розвивається зубний камінь?
Татар складається з сполук кальцію і фосфатів, які відкладаються в м'якому нальоті і стають твердими. Зубний камінь утворюється там, де недостатньо очищений. Після того, як зубний камень є, його не можна зняти. Сам татар не небезпечний. Розпад зубів майже ніколи не зустрічається під ним. Однак бактерії можуть осісти на зубному камені і тому це призводить до пародонтиту (запалення зубного ложа).
Якщо ви хочете позбутися зубного каменю, ви можете зробити собі розчин, який розчиняє зубний камінь. Вам потрібно:
- Зубна щітка
- сіль
- вода
- Чашка
- перекис водню
- Бікарбонат натрію (сода) (це добре відома і популярна добавка для інтенсивного чищення зубів)
- Зубочистка
- Антисептичне полоскання рота
Спочатку змішайте харчову соду з половиною ложки солі в трохи води і покладіть її на зубну щітку. Потім ретельно ви чистите зуби цим скрабом. Залишки НІКОЛИ не плювати в раковину і не ковтати.
Потім ви берете чашку перекису водню (доступна в Інтернеті або в аптеці) і змішуєте її з половиною склянки теплої води. За допомогою нього ви прополіскуєте рот і полоскаєте водою.
Тепер ви можете взяти зубочистку (бажано медичну зубочистку) і обсипати місця зубним каменем. Це повинно бути відносно легко після попередньої обробки.
Після видалення зубного каменю прополощіть рот антисептичним засобом для полоскання рота. Не змивайте після цього.
"З 7 повсякденних трюків до потрібної фігури" Отримайте трюки
