Фото: студія Ideeah, Fotolia
Що обов’язково повинно
Доріс Пітерс так сподівалася на свято. Нарешті, вийдіть із розпорядку дня та 14 днів купаючись у морі, насолоджуйтесь сонцем та відпочивайте. Але нічого з цього не вийшло. Ледве приїхавши на курорт, вона захворіла на застуду з гарячкою, яка навіть прив’язала її до ліжка на три дні. "Виною, мабуть, був кондиціонер у літаку", - вважає вона.
Сухе занадто холодне повітря в площині послаблює імунну систему . Збудники тоді мають легку гру. Але як можна запобігти за допомогою правильної аптечки? Експерти рекомендують зміцнювати оборону лише за п’ять днів до початку відпустки. Наприклад, краплі, отримані з мису Пеларгонія (наприклад, Умкалоабо, аптека), виявилися корисними. І вони не тільки захищають від зараження, в гострих випадках збудник також скорочує час хвороби . Ось чому воно належить у кожній туристичній аптеці.
А що ще важливо для аптечки, щоб ви могли бути здоровими у найкращий час року ? Вже до подорожі вам слід добре підготуватися. Дорожню хворобу допомагає, крім усього іншого, використання димегідринату, який випускається у формі таблеток або жувальної гумки. Найкраще взяти їх за півгодини до початку польоту або їхати. На жаль, частим супутником під час подорожі, на жаль, є шлунково-кишкові скарги. При діареї допомагає аптечка з медичними сухими дріжджами. Він полегшує дискомфорт і зміцнює кишкову флору. Ті, хто страждає запорами, можуть в короткий термін приймати м’яке проносне, наприклад, на основі листя сенни. Швидко ви іноді самі собі нашкодили. Тоді дезінфікуючий засіб стає важливим для очищення ран.
Це ж стосується пластирів, марлевих пов’язок і мазей - все належить до аптечки. Порада для туристів: Абсолютно пухирчастий гіпс у рюкзаку! При будь-яких болях, таких як головний біль або зубний біль, активні компоненти ацетилсаліцилова кислота, парацетамол та ібупрофен полегшують симптоми, також допомагають проти запалення та лихоманки. Деякі жінки отримують вагінальний гриб від купання в басейні готелю. Тим часом є непрості одноразові продукти, які швидко працюють і тому належать до кожної аптечки. Укуси комах можуть бути дуже дратівливими, і деякі люди болять холодом від занадто багато сонця на губі. Відповідні шпильки і гелі знімають свербіж. А ті, хто може лише спокійно спати, не повинні забувати вушні пробки. Ліки, які потрібно регулярно приймати, можуть не бракувати в аптечці. Це, наприклад, інсулін, антигіпертензивні або протизаплідні таблетки. Щоб бути на безпечній стороні, несіть у ручній поклажі, якщо справа втрачена!
