Фото: © Йоханнес Кой
дослідження раку
Що доктор Йоханнес Ф. Кой радить, це просто можливо для всіх у повсякденному житті. Кожна з цих стратегій значно знижує ризик.
Чому деякі люди хворіють на рак? Який найкращий спосіб запобігти цьому? Все більше і більше лікарів звертаються до кам'яного віку. Оскільки люди жили здоровіше, а саме в гармонії з природою. І цього багато, каже відомий дослідник раку доктор мед. Йоганнес Ф. Кой.
Що тоді було здоровішим?
Д-р Кой: "Їжа - вони не містили цукру, ароматизаторів та консервантів". Примус рухатись: "Під час полювання та збирання люди були в русі цілий день". А її ритм сну-неспання визначався денним світлом і темрявою, зазначив експерт.
Але сьогодні люди мають проблеми: наш метаболізм все ще працює так, як це було в кам'яному віці, - але ми можемо впоратися з нинішньою кількістю жирів і вуглеводів, з відсутністю фізичних вправ і часто відсутністю релаксу.
Чи потрібно повертатися до кам'яного віку, якщо ми хочемо ефективно захистити себе від раку?
"Ні. Але ми можемо багато чого навчитися від наших предків", - сказав доктор. Йоганнес Ф. Кой. Нам потрібно більше ставитися до способу життя мисливця-збирача, до якого наші органи пристосувалися протягом багатьох тисячоліть. Добрі новини від Dr. Кой: "Досить якомога частіше зосереджуватись на найважливішому повсякденному житті". І з цією метою дослідник раку разом з іншими вченими розробив вісім ефективних протиракових норм, які ми можемо досить добре застосувати у своєму повсякденному житті.
