Чіа, Морінга, QuinoaSuperfood: Тонкий і підходить до суперпродуктів

• 2015

У магазині здорової їжі або в інтернет-магазині, в продовольчих блогах або нових кулінарних книгах: Суперпродукти

1. лобода
2. Морінга
3. Мака
4. листова капуста
5. Chia
6. матчу

, часто далеко подорожували їжею, зараз зустрічаються з нами частіше. Експерти підбадьорюють їх життєво важливі речовини, хвалять їх як струнке диво. Але що справді може зробити суперпродукт ? Представляємо 6, що варто спробувати!

лобода

Ось у ньому так зване псевдозерно з Анд є одним з найкращих джерел рослинного білка. Крім того, у киноа міститься набагато більше мінералів, ніж у злакових.

Тонкий секретний білок насичує і підтримує рівень цукру в крові постійним.

Використовуйте як рис або кускус, теплий або холодний.

Морінга

Тобто саме в ньому Морінга Олейфера називається через надзвичайний вміст життєво важливих речовин на батьківщині Африки "Вундербаум". Містить все, від антиоксидантів до цинку - у вражаючих кількостях.

Slim-Secret З мінералами та білками Морінга стимулює обмін речовин.

Використовуйте порошок Blend під коктейлями або крупами.

Мака

Ось у ньому Мака походить з Анд, як Суперфуд Кіноа . Бульба покращує концентрацію за допомогою багатства фітохімікатів.

Slim-Secret Порошок кореня маки низькокалорійний і на смак солодкий, але не обтяжує рівень цукру в крові.

Використовуйте мюслі, каші та коктейлі, щоб надати дрібну солодкість.

листова капуста

Ось у ньому Зимові овочі просто переробляють. Причина - сенсаційний вміст вітамінів С, А, Е та кальцію.

Тонко-секретно Життєві речовини підтримують обмін речовин і спалювання жиру. Супер насичення всього 35 ккал на 100 г.

Вживайте сирий як салат, в пюре.

Chia

Ось у ньому Насіння Super Chod Chia набрякає в рідині. Вони містять велику кількість омега-3 жирних кислот, білка та антиоксидантів.

Slim-Secret Високий вміст клітковини та білка утримує низький рівень цукру в крові та змушує вас відчувати себе повноцінними протягом тривалого часу.

Використовуйте для пудингу в какао або соку набрякають.

матчу

Саме в ньому Дрібно мелений зелений чай містить катехіни та антиоксиданти, що захищають від старіння клітин.

Тонко-секретні дослідження показують, що Матча стимулює обмін речовин, спалюючи до 4 разів більше жиру.

Використання Засипте щіпку порошку гарячою водою при 70 ° С, змішайте з гарячим молоком. Або розмішати в смузі.